1 MES Programa de Entrenamiento y Plan de Alimentación

Paquete Completo: Entrenamiento + Plan de Alimentación Personalizado

Transforma tu cuerpo y mejora tu salud con un plan hecho 100% a tu medida.

Este paquete está diseñado para quienes buscan resultados reales y sostenibles, con una guía clara, práctica y profesional que te acompaña paso a paso.

💪 ¿Qué incluye?

✅ Entrenamiento personalizado para gimnasio o casa

• Rutina mensual ajustada a tu nivel 

• Instrucciones detalladas, imágenes y videos de cada ejercicio

• Plan adaptado a tus objetivos: bajar grasa, ganar masa muscular o tonificar

✅ Plan de alimentación personalizado

• Diseñado según tus necesidades calóricas, gustos y objetivos

• Recetas simples, deliciosas y fáciles de seguir

• Guía de equivalencias y lista de compras semanal

✅ Acompañamiento por WhatsApp

• Atención directa para resolver dudas y darte seguimiento

• Ajustes mensuales según tus avances y retroalimentación